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时间：2025-04-15 23:02 作者：阮长耿 浏览量：1646
疫情防控期间，很多高中生都要居家学习和生活。他们的运动锻炼情况如何？中国青少年研究中心发布的“中美日韩高中生疫情下的生活”调查报告显示，49.1%的中国高中生认为自己的运动量与疫情前相比有所增加，明显高于其他三国高中生。30.8%的中国高中生认为运动量无变化。
美国、日本、韩国高中生认为运动量增加的比例分别为47.5%、19.6%、24.0%。感到运动量没有变化的比例，日韩高中生均在四成以上。认为减少一些、减少很多的日韩高中生的比例也更高，合计比中国和美国高中生高出10多个百分点。这说明，中国和美国高中生感到疫情后运动量增大的比例更高，日韩高中生感到疫情后运动量没变和减少的比例更高。
但本次研究也发现，中国高中生在疫情发生后户外运动次数较少，日常锻炼时间较短。相较美国和韩国的高中生，有近六成的中国高中生疫情发生后一年内没有参加过户外运动。在日常锻炼中，每次运动的时间较短，仅有2.3%的中国高中生每次锻炼时长在90分钟以上，每次锻炼时长在60-90分钟以内的中国高中生也仅有4%，远低于美日韩三国高中生。疫情以来，中国高中生长时间居家学习，大部分时间无法外出，体育课的安排也受到一定影响，这些影响使学生不能保证一定时长的锻炼，导致高中生体质的下降。如何突破疫情之下高中生体育锻炼的困局，需要不断地探索和努力。
2020年4月27日，中央全面深化改革委员会第十三次会议审议通过了《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》，为学生的健康发展指明了方向，“健康第一”将成为新时代学校教育的新理念。疫情当前，在做好自身防护的前提下，要不断增加日常锻炼的频率及时长，养成良好的体育锻炼习惯，保持身心健康、体魄强健。
课题组提出，首先，要确保线上教学每天至少一节体育课。尤其是对于学习任务繁重的高中生，在繁重的学习压力下，每天一节体育课锻炼身体，可以有效地弥补户外运动的不足，既通过锻炼增强了身体免疫力，还能缓解压力，使身心得到放松，做到学习锻炼两不误。
其次，可以借助社会及媒体、企业的力量推出居家健身视频，比如健美操、啦啦操、健身搏击操、少年瑜伽、街舞等。让学生选择喜欢的运动进行学习，提高学生锻炼的频率和时长，达到锻炼身体、增强抵抗力的效果。
再次，要营造家庭运动氛围，带动高中生积极参与运动。疫情防控期间，同学朋友不能相约一起运动，会大大降低学生锻炼的兴趣和愿望。因此，要鼓励家长与学生一起运动，成为彼此的运动伙伴，营造出健康积极的家庭运动氛围。此外，还要发动高中生设计适合疫情期间的运动，发挥高中生的主动性，激发高中生的运动兴趣。
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最后，威尔逊指出，当某些竞标者拥有比其他人更好的信息时，由“赢家诅咒”造成的问题会更严重<但一家第二梯队房企分拆物管上市，显然已近成为资本市场关注的焦点” 一位业内人士在接受采访时表示，价值释放是很多地产公司分拆物业板块单独上市的一个重要原因，背后的逻辑还是看中中国大量的消费人群以及社区里面很多业务和机会